chocoZAPで身心の健康を維持トレーニングジム制度
chocoZAPでトレーニング
本制度では、全国展開する chocoZAP のトレーニングマシンを利用でき、スキマ時間を活用した効率的なトレーニングが可能です。
chocoZAPとは
chocoZAPは、ライザップが提供する 「コンビニジム」 で、24時間365日利用可能な手軽なフィットネス施設です。着替え不要で、短時間でも気軽に運動できるのが特徴です。
chocoZAPで可能なトレーニング
chocoZAPでは、以下のようなトレーニングができます。
上半身トレーニング
ショルダープレス、チェストプレス、
ラットプルダウン、バイセップスカール、ディップス
下半身・腹部トレーニング
レッグプレス、アダクション、アブダクション、
アブドミナルトレーナー、アブベンチ
有酸素トレーニング
トレッドミル（ランニングマシン）、バイク
制度のポイント
1気軽に利用可能
仕事の合間や帰宅前などのスキマ時間に立ち寄ってトレーニングすることができます。
2自由に利用可能
chocoZAPの利用料は会社が負担します。社員は自由に利用することが可能です。
3トレーニングが日課に
スキマ時間で利用をすることできるので、健康につながるトレーニングが日課となります。
続けたくなる健康習慣
chocoZAPを活用することで、時間や場所に縛られず、ライフスタイルに無理なく運動を組み込むことができます。
“自分らしい働き方”と“充実した毎日”の両立を目標に掲げ、この制度を通じて社員一人ひとりのライフスタイルを後押しし、“続けたくなる健康習慣”を一緒に育てていきたいと考えています。
活用事例紹介社員の声Case
Studies
忙しい毎日にぴったりのジム
仕事帰りに気軽に立ち寄れるのが最高です。スキマ時間を有効活用できるのが嬉しいポイントです。福利厚生で利用できるのは本当にありがたく、運動習慣が自然と身につきました。
出張先でも使えるのが便利
全国の店舗が利用できるので、出張先でも運動習慣をキープできています。アプリで混雑状況も確認できるので、空いている時間を狙ってサクッとトレーニングもできました。仕事のパフォーマンスも上がっています。
ストレス解消にぴったり
デスクワーク中心の仕事で肩こりや腰痛が気になっていましたが、chocoZAPで軽く体を動かすだけでスッキリしました。無理なく続けられるので、ストレス解消にもなっています。ありがたい制度だと感じます。
